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BRAZUCA FITNESS

Brazuca Fitness nasce da un’idea di André Cruz, coreografo ballerino e Fitness trainer. Il Brazuca fitness è un mix esplosivo di movimenti classici delle ginnastiche, movimenti e ritmi tribali, movenze classiche delle danze Brasiliane e Afro, movenze ricavate da alcuni passi delle arti marziali Brasiliane come la capoeIra e il Maculelê, e, soprattutto, quello che si ritiene essere l’ingrediente fondamentale di un programma di successo: “Il divertimento”.Le lezioni sono di facile apprendimento perché si sviluppano attraverso la ripetizione di piccoli movimenti ginnici abbinati a passi di danza e movimenti di natura Afro, tribale, Samba, Capoeira ecc… divisi in brevi blocchi d’esecuzione che vengono ripetuti più volte in modo che possono essere facilmente appresi dall’ allievo; il tutto racchiude in sé l’armonia di un lavoro di potenziamento cardiovascolare e muscolare. Il successo di una lezione di Brazuca Fitness è anche dato dalla scelta musicale appositamente selezionata che dà la giusta carica d’energia all’allievo e permette, allo stesso, di lasciarsi trasportare da questi ritmi che, già da soli, trasmettono divertimento secondo le più comuni tradizioni della cultura Brasiliana e dei paesi neo latini. Con un’ora di allenamento che si svolge attraverso piccole coreografie sviluppate sulla musica, si coinvolgono diversi gruppi muscolari sfruttando movimenti derivanti dalle culture e danze afro brasiliane come per esempio:

  • SAMBA – danza brasiliana che deriva dal carnevale e che coinvolge principalmente i muscoli delle parte inferiore del corpo, «gamba e glutei».
  • AFRO E TRIBALI – una danza con forte espressione corporea, in cui vengono coinvolti movimenti coordinati di gambe e braccia.
  • CAPOEIRA – un mix tra danza e arte marziali che sviluppa grande agilità, coordinazione, resistenza e potenza.
  • BRAZUCA MACULELE' è una forma innovativa di allenamento cardiovascolare e di tonificazione che prende spunto dal Maculelè (utilizza i suoi movimenti, si ispira ad esso ma non è il vero e proprio maculelè). Il Brazuca Maculelè viene svolto con l’utilizzo di due bastoni a ritmo di musica remixata.
  • Brazuca Maculelè H20 il primo al mondo nel suo genere! Ginnastica acquatica con l’utilizzo di due bastoni, inspirato alla danza folcloristica Brasiliana, il Maculelè, e dove i suoi movimenti vengono studiati e rielaborati per essere eseguiti in acqua. Brazuca Maculelè H2O è una scelta eccellente per chiunque si voglia allenare in maniera divertente ed efficiente. L’uso del bastone è, naturalmente, un modo per rendere il lavoro di questa classe ancora più potente.

RITMO DO BRAZIL è la fusione tra Brazuca Fitness ® e Sambafit Official ®, due discipline brasiliane, tanto diverse quanto complementari, tali da creare un mix esplosivo. Nasce dalla collaborazione tra André Cruz (Brazuca Fitness Creator) e Tiago Da Silva (Sambafit Official Creator) creando così un format esplosivo e unico che porta agli appassionati della danza e del fitness il meglio della cultura brasiliana senza perdere di vista le caratteristiche di queste due dicipline tra le piu note e quotate nel mondo del fitness internazionale.

Sambafit Official è la novità del palcoscenico del fitness che sta conquistando tutte le palestre italiane ed europee. Un’attività energizzante e di grande impatto apprezzatissima dalle donne, che fonde il meglio del cardio fitness con passi tecnici selezionati di danza brasiliana, estremamente sollecitanti per gambe addome e glutei.

Brazuca fitness è un mix esplosivo di movimenti classici delle ginnastiche, movimenti e ritmi tribali, movenze classiche delle danze Brasiliane e Afro, movenze ricavate da alcuni passi delle arti marziali Brasiliane come la capoeIra e il Maculelê, e, soprattutto, quello che si ritiene essere l’ingrediente fondamentale di un programma di successo.

Diventa istruttore per avere tutti i vantaggi oltre alle varie opportunità nell'ambito del fitness grazie a Ritmo Do Brazil.

  • CERTIFICATO RICONOSCIUTO

    Certificazione ASI riconosciuta dal ministero dell'istruzione.
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    Grazie alla nostra piattaforma potrai entrare nel nostro mondo trovando tutti gli istrumenti messi a disposizione per te!
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L’Associazione Ritmo do Brazil, è una Associazione Sportiva Dilettantistica affiliata A.S.I., autorizzata dai fondatori André Cruz e Tiago Da Silva, nell’utilizzo secondo regolamento dei marchi registrati Brazuca Fitness® e Sambafit Official®. Gli associati dell’Associazione Ritmo do Brazil ne accettano Statuto e Regolamento interno, impegnandosi ad accettarne diritti e doveri.

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